Diete disociate si diete de slabit

  • A venit toamna si cu acest prilej putem sa profitam de strugurii proaspeti care se gasesc peste tot!

    Opteaza pentru o cura de slabire de o saptamana si vei scapa de 2 kilograme! Ingredientele principale ale acestei diete sunt strugurii si fructele de toamna pline de vitamine şi minerale.

    Strugurii sunt ideali pentru dieta, deoarece te hidrateaza, conţinand aproximativ 75% apa. Pe langa cantitatea de zaharoza normala, strugurii sunt alcatuiti...

  • Principiul pe care se bazeaza aceasta dieta consta in arderea grasimilor existente in corp si transformarea lor in energia necesara efectuarii activitatilor zilnice pe care obisnuim sa le facem.
    De aceea, in decursul unei saptamani veti arde 2% din cantitatea de strat adipos pe care corpul o contine, deci puteti scapa foarte rapid de 1-3,5 kilograme saptamanal in functie de cat de strict urmati dieta.
    In functie de numarul de kilograme pe care vrei sa le pierzi, exista...

  • Aceasta dieta a fost dezvoltata de catre medicii de sport americani. Ea nu are efecte secundare si este, de asemenea, recomandata de nutritionisti! Rezultatul este o pierdere de kilograme intre 15-20 in 90 de zile si vindeca de asemenea, tensiunea arteriala.

    Aceasta cura de slabire, in afara de a scapa de kilogramele in plus, modifica de asemenea, modul de functionare al organismului. Acest lucru poate garantam ca kg pierdute nu se vor intoarce dupa terminarea dietei. Cura dureaza 90...

  • Dieta Montignac este o dieta disociata, bazata pe principiul neasocierii, la aceeasi masa, a glucidelor cu lipidele sau cu proteinele animale.
    Metoda Montignac de pierdere in greutate nu limiteaza cantitatea de mancare si nici nu se bazeaza pe numarul de calorii.
    Metoda Montignac se bazeaza in primul rand pe echilibrul alegerii inteligente a alimentelor in functie de valoarea nutritionala si potentialul acestora de a ne tine greutatea sub control.

    Cele 2...

  • Dieta daneza mai este cunoscuta si sub denumirea de "dieta de schimbare a metabolismului", dar este in realitate o dieta puternic hipocalorica, meniul zilnic variind intre 500 si 800 calorii.
    Dieta dureaza 13 zile, cu un meniu fix de 7 zile. Dupa prima saptamana se reiau primele 6. Dupa aceasta, poti sa te intorci la o alimentatie normala si nu te vei mai ingrasa. In aceasta perioada poti pierde 7-20 kilograme.

    Reguli
    • daca...
  • Dieta Dukan a fost initiata de medicul francez Pierre Dukan. Potrivit acestuia, secretul acestei diete consta in consumul exclusiv de proteine intr-una din zilele saptamanii, de preferat Joi.
    Regimul Dukan se deosebeste de numeroase alte regimuri prin faptul ca, desi asigura o pierdere rapida in greutate, presupune si o perioada de mentinere care trebuie respectata cat mai mult timp posibil.
    Dieta Dukan este formata din patru etape; in primele 2 faze se urmareste...

Navigator

Autentificare utilizatori

Comentarii recente